Ernährung
Ernährung
"Das Leben ist zu kurz um schlecht zu essen". So können Trainingsziele langfristig nur dann erreicht werden, wenn wir wichtige Nährstoffe und ausreichend Flüssigkeit zu uns nehmen. Wir erklären Dir in Vorträgen mit dem Thema Ernährung, worauf Du bei Deiner Ernährung achten sollst. Zusätzlich bieten wir Dir individuelle, auf dem eigenen Stoffwechsel basierende Ernährungsberatung an. In unserer Wellfood Lounge zeigen wir exemplarisch mit unseren Produktbeispielen wie gut gesundes Essen schmeckt. Zum optimalen Flüssigkeitsausgleich nach dem schweißtreibenden Training, steht für Dich ein Brunnen mit belebtem Wasser bereit